没烟抽确实是一个让人感到困扰的问题，尤其是对于那些已经习惯了吸烟的人来说。不过，随着社会对健康的重视和烟草控制政策的加强，越来越多的人开始寻求戒烟或者寻找替代品的方法。首先，如果你是因为找不到香烟而感到焦虑，可以...